Trứng gà và vitamin E
khi kết hợp với nhau mang đến công dụng loại bỏ các vết nám, tàn nhang vô cùng
hiệu quả, được nhiều chị em phụ nữ áp dụng. Hãy theo dõi bài viết để biết được
công thức làm đẹp tuyệt vời này nhé!
Cách
1: Trứng gà kết hợp với vitamin E
Nguyên liệu:
- 1 lòng đỏ trứng gà
- 2 viên vitamin E
Cách làm:
- Trích 2 viên vitamin
E lấy dịch bên trong, trộn với lòng đỏ trứng gà.
- Khuấy đều sao cho tạo
thành một hỗn hợp sền sệt.
Cách
2: Trứng gà ngâm giấm kết hợp với sữa tươi
Nguyên liệu:
- 1 quả trứng gà
- 1 lọ giấm trắng
- 2 thìa canh sữa tươi
không đường
Cách làm:
- Rửa sạch quả trứng
gà, lau khô rồi cho nguyên quả vào lọ giấm, đậy nắp và để 1 tháng.
- Sau khi thấy quả trứng
đã tan trong giấm thì múc 1 thìa canh giấm cho vào bát.
- Cho thêm sữa tươi
không đường vào bát giấm, khuấy đều cho đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất.
Cách
sử dụng cho 2 hỗn hợp trên:
- Rửa mặt bằng nước ấm
để làm giãn nở các lỗ chân lông, giúp da dễ dàng hấp thu được những chất dinh
dưỡng có trong hỗn hợp hơn. Sau đó thấm khô nhẹ nhàng bằng bông hoặc khăn mềm.
- Thoa đều hỗn hợp lên
da mặt, massage nhẹ nhàng để giúp các chất thẩm thấu sâu vào bên trong da, tăng
hiệu quả sử dụng. Các bạn lưu ý là nên massage theo chuyển động tròn, từ trong
ra ngoài để tránh làm chảy xệ da.
- Thư giãn khoảng 20-30
phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm, rửa lại bằng nước lạnh để thu nhỏ các lỗ
chân lông.
- Cuối cùng, sử dụng nước
hoa hồng hoặc kem dưỡng ẩm để kết thúc quá trình.
- Sử dụng hỗn hợp 2-3 lần/tuần
để đạt hiệu quả cao nhất.
Những cách trị nám trên
thật đơn giản, dễ thực hiện phải không nào? Hơn nữa, nguyên liệu còn dễ tìm và
lại rẻ nữa. Chỉ cần thực hiện theo những bước trên, các vết nám sẽ mờ đi nhanh
chóng, trả lại một làn da sáng khỏe, mịn màng.
Chúc các bạn thành công
và sớm sở hữu làn da đẹp như mong ước nhé!
Có nhiều chị em thường
sử dụng phương pháp xông mặt để giúp nặn mụn dễ dàng hơn. Nhưng nếu sử dụng
phương pháp này thường xuyên mà không có những cách để se khít lỗ chân lông thì
sẽ khiến lỗ chân lông ngày càng to và rất khó để phục hồi. Để nặn mụn dễ dàng
mà không cần lo lắng về lỗ chân lông thì bạn chỉ cần áp dụng đúng 5 bước sau, lỗ
chân lông sẽ không bị giãn nở và tổn thương mà sẽ trở nên se khít, láng mịn, sạch
mụn.
Bước
1:
Tẩy da chết đều đặn 2 lần/tuần
đối với da bình thường và 1 lần/tuần đối với làn da nhạy cảm. Đây là bước quan
trọng giúp làm sạch da từ sâu bên trong và loại bỏ lớp da sần sùi, xỉn màu bên
ngoài.
Bước
2:
Đánh bông sữa rửa mặt
trong lòng bàn tay, kết hợp massage nhẹ nhàng khắp mặt, đặc biệt là 2 bên cánh
mũi. Sau đó rửa lại bằng nước sạch.
Bước
3:
Đun sôi hỗn hợp sả và
chanh để xông hơi mặt trong 15 phút 1 -2 lần/tuần. Nên trùm thật kín để việc
xông hơi diễn ra thuận lợi hơn.
Bước
4:
Đắp mặt nạ dưỡng da từ
thiên nhiên. Tùy vào tình trạng da mà bạn có thể chọn loại mặt nạ có tác dụng
trị mụn hoặc có tác dụng dưỡng trắng, thư giãn làn da.
Bước
5:
Hãy dùng toner để chăm
sóc da sau khi thực hiện 4 bước trên, toner thẩm thấu sâu và se khít lỗ chân
lông.
Một
số phương pháp hỗ trợ khác
1. Sử dụng đá lạnh: Sau
khi xông hơi, bạn có thể rửa mặt bằng nước ấm, rồi vỗ nhẹ nước lạnh lên da mặt.
Sau đó, lấy đá viên bỏ vào trong một chiếc khăn mỏng, chườm đều lên da mặt. Việc
này sẽ giúp lỗ chân lông được thu nhỏ, đồng thời giúp da trở nên săn chắc hơn.
2. Uống nước ép cà
chua: Đây không những là một thức uống bổ dưỡng mà còn giúp bạn thu nhỏ lỗ chân
lông và dưỡng da hiệu quả. Bạn chỉ cần dùng nước ép cà chua thấm lên da mặt thường
xuyên sẽ giúp làn da của bạn trở nên mềm mịn và săn chắc hơn hẳn.
3. Thực hiện chế độ ăn
uống và sinh hoạt hợp lý: Dùng các loại thực phẩm ít béo như: thịt gà, thịt bò,
cá hồi,… uống nhiều nước, nên bổ sung vào thực đơn hằng ngày với các loại rau,
củ, quả giàu vitamin. Tránh những chất kích thích có hại cho sức khỏe, các thức
uống có cồn, không ăn nhiều đồ cay.
Hy vọng những chia sẻ
trên hữu ích cho bạn. Từ giờ, khi nặn mụn hãy áp dụng những bước trên để giúp lấy
mụn dễ dàng, đồng thời không làm tổn thương da nha. Với những bước này thì bạn
không cần phải đến spa làm gì nữa đâu!
Chúc các bạn luôn xinh!
Mụn đầu đen tuy không
trồi lên da nhưng chúng khiến cho làn da sần sùi, thâm sạm gây mất thẩm mỹ vô
cùng. Ngoài ra, chúng có gây thô ráp, khó chịu, khiến cho lớp trang điểm không
được mịn màng. Hôm nay, Jolie sẽ mách bạn công thức đánh bay mụn đầu đen chỉ trong
tích tắc cùng với những nguyên liệu vô cùng đơn giản. Hãy cùng bắt tay vào thực
hiện ngay nào!
1.
Chanh và sữa chua
Chanh và sữa chua đều
là những nguyên liệu vô cùng quen thuộc trong công cuộc làm đẹp của chị em phụ
nữ chúng ta phải không nào? Do đó, chúng ta sẽ chẳng có gì phải ngạc nhiên khi
chúng có thể tiêu diệt được lũ mụn đầu đen bám dai dẳng, chỉ cần thực hiện đúng
với công thức dưới đây.
Nguyên liệu:
- Sữa chua
- Muối
- Mật ong
- Nước chanh
- Nước hoa hồng hoặc sữa
Cách thực hiện:
- Trộn kết hợp nước cốt
chanh, muối, mật ong và sữa chua sao cho tạo thành một hỗn hợp sánh mịn.
- Bôi hỗn hợp này đều
lên da mặt đã được làm sạch bằng nước ấm và chà khu vực bị mụn đầu đen.
- Trộn nước hoa hồng hoặc
sữa với nước chanh để làm thành một sản phẩm rửa mặt. Lấy bông tẩy trang nhúng
vào hỗn hợp tẩy rửa, lau đều lên vùng da đã bôi mặt nạ. Sau đó, rửa lại bằng nước
ấm và vỗ nhẹ nước lạnh để se khít lỗ chân lông.
- Thực hiện cách này mỗi
ngày, cho đến ngày thứ 10-12, bạn sẽ thấy mụn đầu đen biến mất không dấu vết.
2.
Bột trà xanh
Bột trà xanh từ trước đến
nay luôn được biết đến là một “nguyên liệu vàng” trong việc làm đẹp của chị em
phụ nữ. Chị em thường sử dụng bột trà xanh để làm mặt nạ trắng da, trị mụn. Để
trị mụn đầu đen bằng bột trà xanh hiệu quả, bạn nên thực hiện theo hướng dẫn dưới
đây.
Nguyên liệu:
- Nước
- 1 thìa bột cà phê lá
trà xanh
- 1 chiếc khăn mềm hoặc
khăn ăn
Cách thực hiện:
- Trộn bột trà xanh
cùng với nước, khuấy đều đến khi thu được hỗn hợp sền sệt.
- Rửa sạch mặt bằng nước
ấm để làm giãn nở các lỗ chân lông, giúp da được thông thoáng và dễ dàng loại bỏ
mụn đầu đen hơn.
- Thoa đều hỗn hợp lên
vùng da bị mụn đầu đen, chà xát nhẹ nhàng khoảng 2-3 phút.
- Sử dụng khăn khô mềm
chà và di hỗn hợp để thấm sâu và làm sạch da nhờn, làm thông thoáng lỗ chân
lông.
- Sau đó rửa sạch bằng
nước ấm, vỗ nhẹ nước lạnh (hoặc sử dụng đá lạnh) lên da mặt để làm se khít các
lỗ chân lông.
- Áp dụng cách này 2 lần/tuần
để đạt hiệu quả tốt nhất.
Hai công thức trên đã
được rất nhiều chị em áp dụng và đã thành công rồi đấy nhé! Hãy thử nghiệm ngay
bây giờ để loại bỏ những nốt mụn đầu đen cứng đầu đi nào!
Làn da trắng hồng tự
nhiên luôn được coi là chuẩn mực cái đẹp của phụ nữ Việt. Chính vì thế, không
ít chị em đã tìm đến với các cách làm trắng da từ thiên nhiên nhằm giúp da được
làm trắng hiệu quả và đảm bảo an toàn. Dưới đây là một số công thức làm trắng
da từ thiên nhiên được rất nhiều người ưa chuộng.
1.
Nước vo gạo
Sử dụng nước vo gạo để
làm trắng da là cách mà các bà, các mẹ ta đã áp dụng ngay từ xa xưa. Cách này
vô cùng đơn giản:
- Đầu tiên, bạn hãy cho
gạo vào trong nước, vo qua nước đầu, lấy nước lần 2 rồi cho vào lọ sạch.
- Sau đó, để vào tủ lạnh,
để khoảng 1 đêm, lấy phần trắng đục để rửa mặt.
- Cuối cùng, bạn hãy
thêm nước ấm, dùng nước này để thoa đều lên các vùng khác của cơ thể, massage
nhẹ nhàng rồi rửa lại bằng nước sạch.
Thật đơn giản phải
không nào? Tưởng chừng là một thứ nước bỏ đi nhưng nước vo gạo lại mang đến khả
năng như thế khiến nhiều chị em rất bất ngờ. Tuy nhiên, giải pháp này chỉ có
tác dụng tăng cường độ ẩm, dưỡng chất cần thiết cho da còn hiệu quả làm trắng
da không được đánh giá cao.
2.
Sữa đậu nành
Sữa đậu nành là một thức
uống được nhiều chị em phụ nữ yêu thích. Bên cạnh việc tốt cho sức khỏe, giúp
tăng cường vòng một thì những vitamin cùng với dưỡng chất có trong sữa đậu nành
còn giúp hồi phục tổn thương da, kích thích lớp tế bào da mới phát triển, cho
làn da trắng hồng, tươi tắn. Để làm trắng da bằng sữa đậu nành rất đơn giản:
- Chuẩn bị khoảng 200
ml sữa đậu nành, 1 thìa cà phê dầu oliu.
- Sau đó, trộn đều để tạo
thành hỗn hợp dung dịch, thoa đều lên bề mặt da, để trong khoảng 15-20 phút,
massage da nhẹ nhàng, cho sữa đậu nành từ từ thấm vào sâu bên trong làn da.
Đây là phương pháp phù
hợp với nhiều loại da của các chị em. Tuy nhiên, giải pháp đòi hỏi bạn phải áp
dụng trong khoảng thời gian dài mới nhìn thấy kết quả.
3.
Dưa hấu
Với hàm lượng nước chiếm
tới 93% và sự kết hợp của các vitamin A, B6, C, dưa hấu giúp làm trắng da, sửa
chữa vùng da bị hỏng hóc và bảo vệ làn da dưới ánh nắng gay gắt. Cách thực hiện
mặt nạ làm trắng da từ dưa hấu vô cùng đơn giản, bạn chỉ cần làm theo những bước
dưới đây:
- Dưa hấu tươi ép lấy
nước trộn chung với ½ thìa sữa bột và một ít bột năng, rồi thoa đều lên da mặt
đã được làm sạch.
- Để trong 20 phút rồi
rửa lại với nước. Thực hiện 1-2 lần/tuần sẽ cho làn da trắng hồng từ từ, đồng
thời se khít lỗ chân lông.
Hy vọng những công thức
mà Jolie vừa hướng dẫn trên có thể giúp ích được cho bạn trong quá trình làm trắng
sáng da. Một lưu ý nho nhỏ cho bạn khi thực hiện những phương pháp này là phải
thật kiên trì, vì đây đều là những cách từ thiên nhiên nên hiệu quả mà nó mang
lại không thể nào nhanh được.
Chúc các bạn thành
công!
Phụ nữ Pháp luôn gây ấn
tượng với phụ nữ trên thế giới với vẻ đẹp tinh khôi nhưng cũng đầy quyến rũ, đặc
biệt là một vóc dáng thon gọn, hoàn hảo. Thực ra, để sở hữu được vóc dáng ấy, họ
chẳng cần phải kiêng khem một cách cực khổ, chẳng cần phải tập những bài tập khắc
nghiệt mà chỉ cần xây dựng một chế độ ăn uống hợp lý là được. Hãy cùng Jolie
khám phá những bí quyết ấy của các quý cô người Pháp nhé!
1.
Kiêng các chất ngọt nhân tạo
Các chất ngọt nhân tạo
chính là một trong những yếu tố khiến cân nặng của chị em “tăng vùn vụt” không
kiểm soát đó. Phụ nữ Pháp hiểu rõ được điều đó, chính vì thế, họ rất ít khi sử
dụng các thực phẩm có chứa chất ngọt nhân tạo. Mà thay vào đó, họ lựa chọn cho
mình những loại nước ép trái cây hay nước ép từ trong các loại rau củ quả có
thành phần đường tự nhiên tốt cho sức khỏe. Việc này sẽ giúp giảm cân và giữ gìn vóc dáng hoàn hảo.
2.
Ăn đồ cay
Đồ cay có khả năng giảm
cân, giữ dáng vô cùng tuyệt vời mà không phải cô nàng nào cũng biết. Chúng thường
chứa rất nhiều vitamin có lợi cho sức khỏe như vitamin A, C,… cùng với hàm lượng
Kali cao. Nhờ đó, đồ cay có tác dụng hỗ trợ tiêu hóa, đốt cháy chất béo, đồng
thời ngăn ngừa lão hóa rất hiệu quả.
Chia sẻ về bí quyết làm
đẹp của mình trên các tờ báo nước Pháp, nhiều ngôi sao nổi tiếng đã chia sẻ một
trong những bí quyết giúp họ sở hữu vóc dáng hoàn hảo đó chính là ăn nhiều ớt.
Tuy nhiên, các bạn cũng nên lưu ý rằng, với những ai có hệ tiêu hóa không tốt
hay mắc các bệnh liên quan đến dạ dày thì không nên ăn nhiều đồ cay nha.
3.
Uống rượu vang mỗi ngày
Nhắc đến Pháp thì không
thể không nhắc đến rượu vang. Đến bất cứ ngôi nhà nào của người Pháp, chúng ta
đều sẽ dễ dàng nhìn thấy những chai rượu vang được dự trữ khá nhiều. Trong mỗi
bữa ăn hàng ngày, phụ nữ Pháp thường sẽ uống 1-2 ly rượu vang nhỏ.
Trong rượu vang có chứa
một hàm lượng lớn tannin, có tác dụng lưu thông máu, làm tiêu hao chất béo vô
cùng hiệu quả, hơn nữa lại rất tốt cho sức khỏe. Vì thế, chúng ta thường thấy
phụ nữ Pháp sở hữu vóc dáng vô cùng hoàn hảo.
Những bí quyết giữ dáng
trên của những cô nàng người Pháp thật đơn giản phải không nào? Hãy tạo cho
mình một thói quen ăn uống khoa học như những nàng thơ nước Pháp để có thể mang
lại một vóc dáng cân đối nhé!
Chúc
các bạn thành công!
Sử dụng bột yến mạch để
làm đẹp là một cách rất phổ biến, được nhiều chị em phụ nữ áp dụng. Yến mạch
giúp làm sạch da, trị mụn rất hiệu quả. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể sử dụng bột
yến mạch để điều trị khi bị các đốm tàn nhang “ghé thăm”. Hãy cùng Jolie khám
phá công thức trị tàn nhang bằng yến mạch cực đơn giản mà hiệu quả nhé!
1.
Mặt nạ trị tàn nhang bằng bột yến mạch và rượu gạo
Mách nhỏ với bạn đây
chính là cách trị tàn nhang được rất nhiều chị em phụ nữ áp dụng để xóa bỏ các
đốm nâu và chăm sóc da tại nhà đấy nhé. Loại mặt nạ này ngoài công dụng đánh bật
các đốm tàn nhang xấu xí thì còn có khả năng bỏ chất nhờn nằm trên bề mặt da,
kích thích lưu thông mạch máu, làm thông thoáng lỗ chân lông và ngăn ngừa quá
trình lão hóa hình thành.
Để trị tàn nhang bằng bột
yến mạch và rượu gạo, bạn chỉ cần thực hiện theo những bước sau:
- Hòa 1 cốc rượu gạo trắng
cùng với 3 thìa bột yến mạch rồi thoa đều mặt nạ này lên da đã được làm sạch.
- Massage thật nhẹ
nhàng theo vòng xoắn ốc để giúp các tinh chất thẩm thấu sâu hơn vào bên trong
da.
- Sau khoảng 20 phút
thì rửa mặt thật sạch với nước ấm. Cuối cùng vỗ bằng nước lạnh để giúp các lỗ
chân lông được se khít.
- Áp dụng đều đặn 2-3 lần/tuần,
chỉ sau một thời gian ngắn, bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi tích cực của làn
da.
Mặt
nạ trị tàn nhang bằng bột yến mạch và cà chua
Mặt nạ bột yến mạch kết
hợp với cà chua thích hợp với mọi làn da, kể cả làn da nhạy cảm. Loại mặt nạ
này không chỉ làm giảm vết thâm, tàn nhang và xóa mờ nám nhanh chóng, an toàn
mà còn dễ dàng sở hữu làn da mịn màng, tươi sáng, không gây dị ứng. Bạn chỉ cần
thực hiện theo các bước dưới đây:
- Chuẩn bị là 2 thìa bột
yến mạch và 1 quả cà chua.
- Cà chua bạn đem rửa
thật sạch, sau đó, nghiền nhuyễn để lấy nước ép nguyên chất và trộn thật đều
cùng với bột yến mạch sao cho tạo thành hỗn hợp đặc sánh.
- Tiếp theo rửa thật sạch
mặt rồi thoa đều mặt nạ lên vùng da cần chữa trị.
- Kiên trì áp dụng mặt
nạ trị tàn nhang bằng bột yến mạch và cà chua chín trong thời gian dài, bạn sẽ
nhanh chóng cảm nhận được hiệu quả tuyệt vời ngay trên da mình đó!
Những công thức trị tàn
nhang bằng bột yến mạch đã được rất nhiều chị em áp dụng và cho hiệu quả tốt rồi
đó. Bạn chỉ cần kiên trì thực hiện là sẽ đạt được hiệu quả như mong muốn.
Chúc các bạn thành
công!
Xem
thêm:
Nám tuy không ảnh hưởng
đến sức khỏe nhưng lại gây mất thẩm mỹ, khiến chị em phụ nữ cảm thấy tự ti, ngại
ngùng khi gặp người khác. Do đó, nếu bạn không muốn sống mãi với nám thì hãy bổ
sung ngay vitamin C nhé!
Vitamin C là một chất
dinh dưỡng thiết yếu cho sự sinh trưởng và phát triển của con người, còn được gọi
là sinh tố C hay là axit ascorbic. Loại vitamin này không chỉ có lợi cho sức khỏe
mà còn có rất nhiều công dụng trong việc làm đẹp da, giúp kích thích tăng sinh
collagen, bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV, chống oxy hóa hiệu quả cho da, làm
sáng da và đặc biệt là khả năng phòng ngừa cũng như điều trị nám tuyệt vời.
Để điều trị nám da bằng
vitamin C, chúng ta có thể làm theo những cách sau:
1.
Bổ sung vitamin C bằng đường ăn uống
Việc bổ sung vitamin C
qua đường ăn uống sẽ giúp vitamin này được đưa vào bên trong cơ thể, giúp cải
thiện tình trạng da sạm nám từ sâu bên trong. Bạn có thể tìm thấy vitamin C
trong các thực phẩm như: bông cải xanh, khoai tây, cà chua, cải xoong,.. đặc biệt
có nhiều trong các loại trái cây họ cam, chanh như: cam, chanh, bưởi, quýt,…
Theo các chuyên gia về
chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp, bạn nên ăn trái cây chứa nhiều vitamin C trước
các bữa ăn chính khoảng 30 phút sẽ cho kết quả tốt nhất.
2.
Bổ sung vitamin C trực tiếp cho da
Bạn có thể đắp trực tiếp
các loại thực phẩm, trái cây chứa nhiều vitamin C lên da mặt và chờ da hấp thụ.
Ví dụ một số loại mặt nạ từ trái cây chứa nhiều vitamin C như: dâu tây, táo,
kiwi, cam,…và thư giãn nghỉ ngơi trong thời gian ngắn để lượng vitamin C thẩm
thấu hết vào da. Hoạt chất từ vitamin C sẽ giúp chúng ta đánh bay, mờ các vết
nám đáng ghét và trả lại một làn da hồng hào khỏe mạnh hơn.
3.
Bổ sung vitamin C bằng các sản phẩm dẫn xuất
Ngoài việc bổ sung hàm
lượng vitamin C thông qua các thực phẩm tự nhiên thì bạn cũng có thể tăng cường
vitamin C bằng các sản phẩm dẫn xuất. Từ dạng thuốc uống, thuốc bôi đến công
nghệ dẫn truyền và bơm tiêm trực tiếp vitamin C vào trong cơ thể chúng ta. Nếu
không muốn phức tạp bạn nên chọn sử dụng các sản phẩm tinh chế từ vitamin C
này để bổ sung cho cơ thể một cách nhanh
chóng. Tuy nhiên bạn cần lưu ý việc bổ sung quá nhiều vitamin C sẽ gây ra tình
trạng không tốt cho sức khỏe, hãy sử dụng với liều lượng vừa đủ để giúp vừa làm
đẹp da, vừa bảo vệ da an toàn.
Hy vọng với những thông
tin trên, chị em có thể loại bỏ nỗi lo về một làn da sạm nám. Chúc các bạn
thành công và sớm lấy lại làn da đẹp như mong ước.
Làm việc trong môi trường
máy lạnh, cùng với ảnh hưởng bởi tia bức xạ từ máy tính khiến cho làn da của chị
em phụ nữ công sở bị xấu đi rất nhiều và nhanh chóng bị lão hóa. Để hạn chế được
tình trạng đó, hôm nay Jolie sẽ chia sẻ cho các cô nàng công sở những mẹo chăm
sóc da cực kỳ đơn giản mà hiệu quả.
1.
Dưỡng ẩm da
Làm việc trong môi trường
điều hòa trong nhiều giờ liền sẽ khiến độ ẩm trên da bị thất thoát, làn da bị
khô rát. Do đó, chị em văn phòng nên trang bị cho mình một sản phẩm dưỡng ẩm tốt
nhất.
Hiện nay, thành phần dưỡng
ẩm có khá nhiều trong các loại mỹ phẩm. Điển hình như: xịt khoáng, kem chống nắng,
kem chống lão hóa… Nếu bạn cần một lời khuyên, thì tin rằng những loại kem chống
nắng dưỡng ẩm sẽ giúp bạn bảo vệ và chăm sóc da tốt nhất.
2.
Uống nhiều nước
Việc uống nhiều nước sẽ
giúp bạn đào thải các độc tố trong cơ thể ra bên ngoài, giúp da mềm mại, mịn
màng hơn. Do đó, bạn nên uống 2-3l nước/ngày để giúp cơ thể được cung cấp đầy đủ
nước. Ngoài ra, bạn cũng có thể uống thêm một số loại nước hay hoa quả tươi
giàu chất chống ôxy hóa, vitamin để giúp da luôn tươi sáng, đẩy lùi lão hóa da.
Một mẹo cho bạn đó là dùng một chiếc cốc đựng nước và để ngay bàn làm việc. Đây
chính là cách tạo độ ẩm trong không khí đơn giản và hiệu quả nhất.
3.
Vận động nhẹ nhàng
Nhiều chị em khi đã ngồi
vào bàn làm việc thường “bám trụ” ở đó trong nhiều giờ liền. Điều này sẽ khiến
chi dưới của bạn dễ mắc các bệnh như: đau nhức xương khớp, tim mạch, thận… và
khiến da dần xấu đi.
Không cần những bài tập
phức tạp, bạn chỉ cần tranh thủ vài phút đi lại giờ giải lao; nếu phòng làm việc
không quá cao hãy chọn đi thang bộ thay vì thang máy… Bạn sẽ nhận thấy sức khỏe
và làn da cải thiện lên nhiều đấy!
4.
Hạn chế bức xạ từ máy tính
Liên tục ngồi trước máy
tính chính là một trong những nguyên nhân khiến thần kinh mệt mỏi, mắt nhức mỏi…
Đặc biệt, bức xạ từ máy tính khiến da khô sạm và lão hóa rất nhanh. Do đó, tốt
nhất là bạn nên giữ khoảng cách giữa máy tính đến mắt chừng 50cm. Đặc biệt nên
chú ý đến độ sáng của màn hình và tư thế ngồi để hạn chế nguy cơ cong vẹo cột sống
và giảm bớt được bức xạ điện từ.
Hãy lưu ý đến những điều
trên và thực hiện ngay nếu như bạn cảm thấy mình vẫn đang thiếu xót để chăm sóc
làn da một cách tốt nhất.
Chúc các bạn luôn xinh
đẹp!
Làn da với sự xuất hiện
của các dấu hiệu lão hóa như: nếp nhăn, da chảy xệ, đồi mồi,… luôn là nỗi sợ
hãi của phái đẹp. Thế nhưng, không ai có thể tránh khỏi quy luật của tự nhiên
này. Tuy không thể ngăn chặn và loại bỏ triệt để lão hóa da nhưng chúng ta có
thể ngăn chặn nó đến sớm hơn, duy trì nét thanh xuân của làn da một cách lâu nhất.
Để làm được điều đó, chúng ta không thể không nhắc đến 4 bí quyết sau đây!
1.
Uống nước lọc
Việc uống nước rất có lợi
cho làn da của chúng ta đấy, giúp làn da trở nên căng mượt hơn, tràn đầy sức sống.
Bạn hãy uống ít nhất 8-10 ly nước mỗi ngày để loại bỏ những nếp nhăn sâu trên
trán. Hãy chắc chắn rằng bạn sẽ có thật nhiều các loại rau xanh, trái cây, các
loại hạt và cá trong chế độ ăn uống hàng ngày của mình để hô biến nếp nhăn ở cổ
và trên trán 1 cách tự nhiên.
2.
Dầu thực vật
Bạn có thể dùng một
chút dầu thực vật và thoa lên các nếp nhăn trên trán, massage nhẹ nhàng cho đến
khi da của bạn đã hấp thụ dầu hoàn toàn. Sau đó để yên khoảng 15 phút rồi lấy
giấy lau cho bớt dầu, sau đó rửa lại bằng nước ấm rồi vỗ nước lạnh để làm se
khít lỗ chân lông.
Để có kết quả tốt nhất,
hãy luôn luôn tẩy tế bào chết và rửa mặt trước khi xoa dầu lên nếp nhăn trên
trán và các đường nhăn. Đây là một trong những phương pháp điều trị tốt nhất để
loại bỏ nếp nhăn trên trán khi bạn vẫn còn trẻ.
3.
Đá lạnh
Dùng viên đá lạnh để
chà nhẹ lên vùng da có nếp nhăn cũng là một biện pháp xóa nếp nhăn hiệu quả.
Ngoài ra, phương pháp massage da bằng đá lạnh còn giúp lưu thông máu, ngăn ngừa
nhăn và thu nhỏ lỗ chân lông.
4.
Xóa mờ nếp nhăn với cơm nắm
Chắc hẳn nhiều bạn rất
ngạc nhiên vì không ngờ cơm nắm lại có thể xóa mờ các nếp nhăn trên da của bạn
đúng không? Thực tế cơm nắm có thể làm điều đó hoàn toàn dễ dàng đấy! Phương
pháp này rất tiện lợi, đơn giản vì ngày nào bạn cũng nấu cơm mà, chỉ cần nắm
cơm thành từng nắm nhỏ, dùng lúc còn ấm và xoa nắm cơm quanh mặt cho tới khi
chúng chuyển thành màu nâu đen rồi rửa lại bằng nước mát.
Những nắm cơm đó có độ
dính nhất định sẽ dễ lấy đi những bụi bẩn, bã nhờn trong lỗ chân lông. Những
chuyển động tròn đều của nắm cơm ấm nóng trên mặt giúp tăng tuần hoàn máu. Sử dụng
cơm nắm massage da mặt vừa làm sạch da, giúp da thông thoáng, tăng hô hấp cho
da nên giảm được nếp nhăn đáng kể.
Hãy nắm ngay những bí
quyết trên để giúp da luôn tươi trẻ, tràn đầy sức sống và không lo dấu hiệu của
tuổi tác nhé. Chúc các bạn luôn xinh!
Đăng ký:
Bài đăng
(
Atom
)
Tìm kiếm Blog này
Được tạo bởi Blogger.
Lưu trữ Blog
- tháng 7 2017 (8)
- tháng 6 2017 (26)